Miesiąc: Listopad 2014

uważnie

Rzecz będzie o ćwiczeniach, które bardzo pozytywnie mnie zaskoczyły, choć niewiele wskazywało na to, że mogę je polubić… Bo kiedy pierwszy raz usłyszałam o Mindfulness, pomyślałam, że to absolutnie nie dla mnie. Nie jestem buddystką, a metoda ta kojarzyła mi się dość jednoznacznie. Zdawałam sobie sprawę z tego, że nie jestem ostoją spokoju, cierpliwości, nie medytuję i nie znajduję powodu,…

jak mówisz

Czasem jest tak, że po trudnych warsztatach czuję się lepiej, niż po tych z pozoru łatwych, lekkich i przyjemnych. Te, po których jestem teraz, właśnie na takie się zanosiły. Nie spodziewałam się, że zgłębianie komunikacji werbalnej i niewerbalnej może nieść za sobą wnioski sporego kalibru, z którymi mierzę się przez ostatnie dni. A jednak! Natchniona postanowiłam podzielić się z Wami…

czym jest dla Ciebie?

Rozentuzjazmowana siadam dziś do pisania, będzie zabawa więc moje wewnętrzne dziecko cieszy się, macha rączkami i nóżkami, skacze z radości i chce się w to bawić!!! Czym jest dla Ciebie Polska? – przeczytałam pytanie i odpowiedzi zaczęły zalewać mój ledwie co przebudzony umysł w ilościach nieprzeciętnie wielkich jak na poranek dnia świątecznego, trwało to jednak dość krótko, mianowicie do tego…

o radości

Radość. Ze wszystkich emocji ją większość z nas lubi najbardziej:) I właśnie z radości skrojony będzie dzisiejszy wpis. Z dwóch takich, które są mi dziś szczególnie bliskie. Choć okazuje się, że jak policzę, ile tych radości faktycznie tu zagości, to wyjdzie znacznie, znacznie więcej! Bo radość ma to do siebie, że mnoży się w zaskakująco szybkim tempie, potem te radości…